Par type · 20 idées Calme et câlins
Pour le soir, pour les émotions et pour les câlins.
La respiration du ballon5 min · 3–10 ans
Le yoga des animaux15 min · 3–10 ans
Le massage pizza10 min · 2–10 ans
Le bocal de calme20 min · 3–10 ans
Trois bonnes choses avant de dormir5 min · 3–12 ans
Voyage imaginaire10 min · 4–12 ans
Le spa des mains20 min · 3–12 ans
Le burrito couverture10 min · 2–8 ans
Lire en posant des questions15 min · 2–8 ans
Capsule temporelle40 min · 5–12 ans
La respiration des cinq doigts5 min · 4–12 ans
Le voyage du doudou10 min · 4–10 ans
Le bocal de gratitude10 min · 4–12 ans
Un mandala à plusieurs mains20 min · 4–12 ans
L’histoire du bain20 min · 3–8 ans
Les étirements du coucher10 min · 3–10 ans
Créer un coin calme30 min · 4–10 ans
Le mime des émotions15 min · 4–10 ans
Les petits mots sous l’oreiller10 min · 5–12 ans
La cloche d’écoute5 min · 4–12 ans
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